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Sonntag, 9. Februar 2014

Marshmallow Pie

Heute habe ich eine Variante des gedeckten Obstkuchens mit Marshmallows ausprobiert ^^ . Den Kuchen habe ich mit wenig Zucker gebacken, da die Marshmallows sehr süß sind.













1/12 Marshmallow Pie hat 232 kcal



Zutaten:
für den Marshmallow Pie:
1 Ei
100g Pflanzenmargarine
65g Zucker
etwas Wasser
200g Weizenmehl
1 Pck. Vanille Pudding
230g Marshmallows (ich bevorzuge Rocky Mountain Marshmallows)
etwas Vanille-Back oder Vanille
300g Tiefkühl-Himbeeren (gefroren oder aufgetaut)
etwas Zitronenschalen-Aroma oder frisch geriebene Bio Zitronenschale


zusätzlich:
2x Backpapier
etwas Rapsöl zum Einfetten der Backform
Backform
Hülsenfrüchte z.B. weiße Bohnen

Falls Hülsenfrüchte komisch in einem süßen Rezept aussehen ;) hier die Erklärung:
Die Hülsenfrüchte (z.B. weiße Bohnen) sind notwendig, dass der Boden nicht zu sehr aufgeht. 
Wenn einem dies nicht wichtig ist dann kann dieser Schritt auch ausgelassen werden...

und so wird es gemacht ...






Backofen vorheizen bei 175-180° Umluft 






Mürbeteig 
(oder das Mürbeteig-Rezept vom gedeckten Obstkuchen):
Mehl + 50g Zucker + Pflanzenmargarine + Ei
-->  Zutaten zu einem Teig kneten








--> Backform mit Backpapier auslegen
--> Seiten der Backform einfetten
--> Den Teig in die Form geben und ausrollen. Die Seiten nicht vergessen
(Alternativ den Teig zuerst ausrollen und dann in die Form geben. Ich bevorzuge es, den Teig erst in der Form auszurollen)



--> Wenn man mag den Rand "schön" gerade schneiden. Den abgeschnittenen Teig auf den Boden verteilen und ausrollen




--> Den Boden und die Seiten mit einer Gabel einstechen




für einen dünnen Boden:
--> das Backpapier auf ein 16tel falten





--> einen 16tel Kreis schneiden so das er auf den Boden passt aber den Rand nicht berührt


--> die getrockneten Hülsenfrüchte auf dem runden Backpapier gleichmäßig verteilen ohne das der Teig berührt wird

--> bei 180° Umluft ca. 8 min backen

--> während der Teig im Backofen ist, mache ich die Füllung:
--> die Tiefkühl-Himbeeren mit etwas Wasser in den Topf geben



--> die Tiefkühl-Himbeeren + Zitronenschalenaroma + Vanille-Back + 15g Zucker + Puddingpulver verrühren


--> Die Himbeermischung aufkochen (bis die Masse nicht mehr milchig aussieht und gebunden ist)
--> vom Herd nehmen





--> Den Kuchen aus dem Backofen holen
--> Die Hülsenfrüchte und das runde Backpapier aus der Form nehmen





--> Die Himbeerfüllung auf den Mürbeteig geben





-->  bei 180° Umluft ca. 8 min backen




--> den Kuchen aus dem Backofen holen
--> die Marshmallows hochkant auf dem Kuchen verteilen





-->  bei 180° Umluft ca. 8 min backen




--> die Marshmallows sollten aufgehen und miteinander gold-braun verschmelzen
--> abkühlen lassen





fertig ^^











Inspirationslink:

Mittwoch, 20. November 2013

Apfelkuchen mal ganz leicht ^^

Vor ein paar Wochen bin ich auf das Super leichter Apfelkuchen Rezept gestoßen und war erstaunt wie saftig der Kuchen durch den hohe Apfelanteil wird ohne das der Teiganteil zu gering ist ^^. Am Ende dieses Posts ist eine Variante von diesem Rezept. Die Zubereitung ist für diese Variante identisch.






1 von 16 lactosefreier Apfelkuchen hat 102 kcal







Zutaten:
für den lactosefreien Apfelkuchen:
3 Eier
20ml Rapsöl
700g Äpfel 
80g Zucker
153g Weizenmehl
1 Pck. Vanille Pudding
etwas Vanille-Back
1/2 Pkt Backpulver
100 ml Soja Drink light (z.B. Alpro)
etwas Zitronenschalen-Aroma oder frisch geriebene Bio Zitronenschale

zusätzlich:
Backpapier
Backform


und so wird es gemacht ...



--> Äpfel schälen + entkernen
--> Äpfel kleinschneiden

Alle Zutaten (außer die Äpfel) -->  verrühren










--> Backform mit Backpapier auslegen
 --> Äpfel auf dem Backform verteilen
--> Teig gleichmäßig auf den Äpfeln verteilen







bei 180° Umluft ca. 30 min backen

fertig ^^



Zimtige Apfelkuchen Variante

ich habe den Unterschied zum oben genannten Rezept etwas hervorgehoben...

3 Eier
20ml Rapsöl
700g Äpfel 
80g Zimtsirup (z.B. von Monin)
je nach Vorliebe (vieeeeeeel  ^^) Zimt
153g Weizenmehl
1 Pck. Vanille Pudding
etwas Vanille-Back
1/2 Pkt Backpulver
150g  0,1% Joghurt oder 100ml Soja Drink light (z.B. Alpro)
etwas Rumaroma
etwas Zitronenschalen-Aroma oder frisch geriebene Bio Zitronenschale
50g Rosinen (diese in Wasser aufweichen) 


Inspirationslink:

Montag, 6. August 2012

zimtiger Tequilakuchen mit Mandarinenstückchen


Heute entstand zufällig eine neue Variante von einem meiner Basisrezepte ^^. Zimt-Tequila ist ein leckerer Likör mit einem  intensiven Geschmack, der auch im Kuchen nicht schlecht kommt ;) ...  

ein Hinweiß für Allergiker der Kuchen ist  laktosefrei ^^













1/20 hat 115kcal








Zutaten
für den Teig
3 Eier
1 Pck Backpulver
50g Zucker
250ml Zimt-Tequila-Likör
50ml Rapsöl
etwas Vanille-Back
300g Mehl
1 kl. Dose Orangen-Mandarinen
Süßstoff, 150g Zucker entsprechend


und so geht es ...


alle Teigzutaten (außer Obst)
--> in eine Schüssel geben
--> mit dem Rührgerät rühren

--> Teig in die Silikon-Form füllen
--> Obst verteilen










bei 180° Umluft 35-45 min backen
--> Stäbchenprobe

-->Kuchen stürzen
--> abkühlen lassen
--> evtl. den Kuchen mit Puderzucker bestäuben


fertig ^^


Inspirationslink:

Sonntag, 22. Juli 2012

Darth Vader - Kirschlikör-Kuchen

... come to the dark side we have cake ;)



Immer wieder ist ein Star Wars Abend etwas schönes ^^. Ein  "Darth Vader" Kirschlikörkuchen" (und Laserschwerter aber die gibts das nächste Mal) darf dann nicht fehlen ;)  und Dank der Backform und diesem "Zusammenrühr-Rezept" ist dieser Kuchen auch schnell gebacken...


ein Hinweiß für Allergiker der Kuchen ist (ohne Guss) laktosefrei ^^








1/16 hat 150kcal
(ohne Guss)







Zutaten
für den Teig
3 Eier
15g Back-Kakao
1 Pck Backpulver
50g Zucker
250ml Kirschlikör
2 Sticks Jacobs Espressopulver 
50ml Rapsöl
etwas Vanille-Back
300g Mehl (halb Roggen, halb Weizen)
1 Glas abgetropfte Kirschen (alternativ TK Kirschen schmecken noch besser)
Süßstoff, 150g Zucker entsprechend

für die Form
10g Pflanzenfett
10g Mehl

für den Guss
ca. 100g Zartbitterschokolade
ca 1/4 Würfel Palminfett

und so geht es ...








alle Teigzutaten (außer Kirschen)
--> in eine Schüssel geben
--> mit dem Rührgerät rühren






--> Backform einfetten und mit Mehl ausstäuben






--> Teig in die Form füllen




--> Kirschen verteilen








bei 180° Umluft 35-45 min backen
--> Stäbchenprobe





-->Kuchen stürzen
--> abkühlen lassen




--> Schokolade + Palminfett
--> schmelzen
--> Kuchen mit Schokoguß überziehen





--> abkühlen lassen

fertig ^^
















Inspirationslink:

Freitag, 8. Juni 2012

French Toast mit einer Vanille-Ananas Soße

Ein schönes Frühstück am (vorgezogenen) Wochenende ist etwas herrliches ^^   was gibt es besseres um den Tag anzufangen als mit einer warmen süßen Mahlzeit...

Dieses Mal habe ich eine Variante mit einer Vanille-Ananas-Soße ausprobiert...






1 Portion hat ca. 476 kcal
davon ~337kcal French Toast 





Zutaten
für 2 Portionen

für den French Toast
200ml Milch (0,1% Fett)
4 Scheiben American Sandwich Toast
10g Zucker
5ml Rapsöl
2 Eier
etwas Vanille-Back

zusätzlich für die Vanille-Ananas-Soße
1 Pkt. Puddingpulver
ca 200g Ananas Stückchen aus der Dose
Ananassaft oder Saft aus der Dose
evtl. Süßstoff (Natreen) oder Zucker zum Nachsüßen
etwas Vanille-Back

und so wird es gemacht...
French Toast
Milch + Zucker + Eier  --> verquirlen
Teflon-Pfanne erhitzen + etwas Rapsöl
--> Toast in Eiergemisch eintauchen + mit Gabel einstechen
(das Einstechen bewirkt das der Toast das Eiergemisch gleichmäßiger und schneller aufnimmt)
--> Toast wenden + Gabel einstechen
--> in die Pfanne geben mit Deckel zudecken
--> wenden
--> für die weiteren Toasts ebenso ausführen

Vanille-Anana-Soße
Saft + Ananastückchen + Vanillepuddingpulver + evtl. Zucker oder Süßstoff
--> Aufkochen und Umrühren

--> Soße über French Toast geben
--> Fertig ^^


Inspirationslinks

Montag, 23. Januar 2012

Vanillemuffins mit Brombeeren

Vanillemuffins *seufz* was soll ich dazu sagen  sie sind einfach NUR lecker ^^
... gestern habe ich Mal eine fruchtige Variante ausprobiert ...







1/12 Muffins hat 108kcal



Zutaten
für 12 Muffins
2 Eier 
50ml Rapsöl
1 Pck. Vanille-Puddingpulver
1-2 Spritzer Zitronensäure
etwas Vanille-Back
200g Brombeeren (TK oder frisch)
1/2 Pck. Backpulver
40g Zucker
50g Zucker entsprechend backfähiger Süßstoff (z.B. Natreen)
100ml Milch (0,1% Fett)
113g Mehl


Muffinsförmchen


und so wird es gemacht...




alle Zutaten (außer Brombeeren)--> verrühren
--> in 12 Förmchen füllen
--> Brombeeren darauf verteilen




--> 180° Grad 15min backen 
--> fertig ^^





Inspirationslinks

Mittwoch, 28. Dezember 2011

Birnen-Igel

Neulich (ok eingentlich war das letzen Monat ;) ) bin ich über ein Rezept gestoßen in dem aus Birnen, Igel dargestellt werden. Das musste ich dann auch ausprobieren ;) ... 
Man kann nicht nur Birnen dafür verwenden sonder auch Muffins,... sei einfach kreativ ^^


Zutaten
Dosen Birnen
Rosinen
getr. Cranberries
gestiftete Mandeln

und so wird es gemacht...



--> in eine halbe Birne die Mandelstifte stecken
--> kleine Löcher für die Rosinen-Augen schneiden
--> Rosine in die Löcher geben
--> Cranberry-Nase vorne an der Spitze platzieren
--> Fertig ^^ 



Inspirationslink:

Montag, 7. November 2011

gedeckter Obstkuchen

Dieses Rezept gehört auch zu meinen Basisrezepten. Drei Rezept-Varianten davon habe ich inzwischen ausprobiert und alle Varianten haben meinen Mitessern bzw. mir geschmeckt.
Daher besteht  meine heutige Herausforderung darin dieses Rezept so allgemein wie möglich niederzuschreiben :) .
Was mir besonders an dem Rezept gefällt ist der Mürbeteig. Er wird nicht zu fest und auch nicht zu locker.

ein Hinweiß für Allergiker der Kuchen ist laktosefrei ^^

1/12 gedeckter Rum-Apfelkuchen mit Rosinen & 1/12 gedeckter Rum-Zwetschgenkuchen


Zutaten :
für eine halbe Rezept Backform
für den Mürbeteig
75g Pflanzenmargarine
75g VK Mehl
75g Weizenmehl
50g Zucker
1 Ei
1/2 Pck. Backpulver


für die Füllung
1/4 l Flüssigkeit
400g Obst
entsp. Gewürze
etwas Vanille-Back
1 Pck. Vanille-Pudding
etwas Süßstoff 


und so wird es gemacht...


alle Mürbeteig Zutaten --> mit Knethaken verrühren
falls der Teig zu sehr klebt --> abkühlen im Kühlschrank

Teig ausrollen --> 2/3 des Teigens für den Boden und die Seiten verwenden

aus der Flüssigkeit, Süßtoff, Vanille-Back, Gewürze und  Puddingpulver
-- >  Pudding kochen
--> Obst dazugeben
--> in die mit Mürbeteig ausgelegte Backform gießen

--> restlichen Mürbeteig in Streifen schneiden
--> auf dem Kuchen über Kreuz verteilen

15-25min backen bei 180° Umluft
--> Stäbchenprobe!


Varianten:
gedeckter Kirschkuchen


Obst: 1 Glas Sauerkirschen
Flüssigkeit: Kirschsaft
Gewürze: keine






gedeckter Rum-Apfelkuchen mit Rosinen



Obst: 400g Äpfel, 50g Rosinen
Flüssigkeit: Apfelsaft (evtl. Rum)
Gewürze: Zimt,1/2 Fläschchen Rumaroma





gedeckter Rotwein-Zwetschgenkuchen


Obst: 400g Zwetschgen
Flüssigkeit: Rotwein
Gewürze: Zimt