
1 Portion hat 90kcal
dazu passt gut Knäckebrot
Zutaten für eine Portion
100g Obst der Saison (z.B. rote Johannisbeeren)
1 Harzer Roller (z.B. K-Classic)
Süßstoff, backfähig
(wer mag...
10g Cashewkerne)
und so wird es gemacht...
Obst--> gegebenenfalls zerkleinern + süßen
--> in eine geeignete Form geben
--> Harzer Roller in die Mitte setzten
ca. 3-5 min in die Mikrowelle (800 Watt)
bis der Käse geschmolzen ist...
fertig :)
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